Unter der Leitung von Volker Kendzia wird die Gruppe Männersport auf dem Sportplatz Schützenstraße bis ca. Ende August ein Outdoor-Training durchführen.
Inhalte: Aufwärmen, Leichtathletik, z.B. Schleuderball, Kugelstoßen usw.
Zudem vorbereitende Maßnahmen dafür: z.B. Muskelkräftigung, Dehnung
Und zum Schluss Lockerungsgymnastik.

Wir treffen uns Montags von 19:00 - 20:00 Uhr.

Alle Interessierten sind herzlich dazu eingeladen!