Montags 15:00 - 16:00 Uhr

Klubraum Sporthalle Schützenstraße, Schützenstr. 53, Tostedt

Leitung: Simone Meyer        Tel.-Nr.0176 - 30736381

                          

Das dynamische Training für den Beckenboden

Und so gelingt’s:

Wir trainieren nach der „Franklin Methode“, der Beckenboden wird elastisch und kraftvoll, er bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl, er beeinflusst Rücken-, Knie- und Fußprobleme, und er hilft bei Inkontinenz.